Kevinhc Hsiao 2018/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kevinhc Hsiao 新北市
ID 155501

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5.2 km | 00:39:17 | 07:36/km

日期: 2018-03-29 18:24 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'33" / 07'57" / 08'25" / 07'33" / 06'49" / 08'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'30"

988 / 988

2

07'59"

(14'25")

07'59" (+01'29")

998 / 1987

3

08'19"

(22'44")

08'17" (+01'47")

1003 / 2990

4

07'39"

(30'23")

07'37" (+01'07")

1002 / 3993

5

06'47"

(37'10")

06'47" (+00'17")

999 / 4992

6

01'26"

(38'36")

09'15" (+02'45")

154 / 5147

3月累積里程 : 142.27 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 6 years ago

R Oder, 楊富傑和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'57"	00:14'30"
3	08'25"	00:22'55"
4	07'33"	00:30'28"
5	06'49"	00:37'17"
5.2	08'13"	00:38'36"

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