張祥致 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

張祥致台南
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3.0 km | 00:34:27 | 11:29/km

日期: 2018-03-31 19:50 - 地點: 嘉義香湖 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 189 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 11'48" / 11'04" / 10'56" / 00'00" /

台南

張祥致

·

基本訓練

3月累積里程 : 49.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Kate Hsu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	11'04"	00:22'52"
3	10'56"	00:33'48"
3.0	86'53"	00:34'08"

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