10.1 km | 01:14:42 | 07:23/km日期: 2018-03-30 07:13 - 平均心率: 122 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 14'33" / 12'35" / 05'24" / 05'48" / 06'18" / 06'42" / 05'45" / 05'51" / 05'34" / 05'35" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" | 10100 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 152.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'33" | 00:14'33" |
| 2 | 12'35" | 00:27'08" |
| 3 | 05'24" | 00:32'32" |
| 4 | 05'48" | 00:38'20" |
| 5 | 06'18" | 00:44'38" |
| 6 | 06'42" | 00:51'20" |
| 7 | 05'45" | 00:57'05" |
| 8 | 05'51" | 01:02'56" |
| 9 | 05'34" | 01:08'30" |
| 10 | 05'35" | 01:14'05" |
| 10.1 | 05'57" | 01:14'41" |
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