5.4 km | 00:30:13 | 05:38/km日期: 2018-04-03 20:14 - 平均心率: 141 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'06" / 06'39" / 06'32" / 05'05" / 05'33" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'05" (+00'01") | 1224 / 1224 |
| 2 | | 23'39" (+19'35") | 126 / 1350 |
| 3 | | 04'09" (+00'05") | 1201 / 2552 |
| 4 | | 21'32" (+17'28") | 139 / 2691 |
| 5 | | 04'06" (+00'02") | 1217 / 3908 |
| 6 | | 22'38" (+18'34") | 132 / 4040 |
| 7 | | 04'04" | 1229 / 5270 |
| 8 | | 15'24" (+11'20") | 80 / 5351 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
310.59 km 
Adidas boston boost-2 累積 :
1145.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'06" | 00:04'06" |
| 2 | 06'39" | 00:10'45" |
| 3 | 06'32" | 00:17'17" |
| 4 | 05'05" | 00:22'22" |
| 5 | 05'33" | 00:27'55" |
| 5.4 | 06'35" | 00:30'14" |
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