8.2 km | 00:41:21 | 05:02/km日期: 2018-04-03 18:41 - 平均心率: 152 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'17" / 05'03" / 05'04" / 05'06" / 05'02" / 05'05" / 05'01" / 04'50" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'12" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'02" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 209 / 8209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 242.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'03" | 00:10'20" |
| 3 | 05'04" | 00:15'24" |
| 4 | 05'06" | 00:20'30" |
| 5 | 05'02" | 00:25'32" |
| 6 | 05'05" | 00:30'37" |
| 7 | 05'01" | 00:35'38" |
| 8 | 04'50" | 00:40'28" |
| 8.2 | 04'36" | 00:41'26" |
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