5.0 km | 00:52:21 | 10:25/km日期: 2018-04-10 20:37 - 地點: 公道五 - 彩虹橋 - 興隆路 - 彩虹橋 - 公道五 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 11'45" / 11'18" / 11'19" / 09'14" / 08'20" / 07'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 11'36" (+03'16") | 996 / 996 |
2 | | 11'20" (+03'00") | 999 / 1996 |
3 | | 11'23" (+03'03") | 1005 / 3002 |
4 | | 09'08" (+00'48") | 1010 / 4012 |
5 | | 08'20" | 998 / 5010 |
6 | | 09'52" (+01'32") | 15 / 5025 |
4月累積里程 :
328.90 km ![](images/shoe.png)
mizuno Wave Rider 18 FUJI (W) J1GD150871 累積 :
1467.4 kmAndroid - SHARP FS8010 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 11'45" | 00:11'45" |
2 | 11'18" | 00:23'03" |
3 | 11'19" | 00:34'22" |
4 | 09'14" | 00:43'36" |
5 | 08'20" | 00:51'56" |
5.0 | 07'30" | 00:52'05" |