5.1 km | 00:30:00 | 05:51/km日期: 2018-04-11 18:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 275 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'12" / 05'40" / 05'31" / 05'18" / 06'30" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'34") | 640 / 1640 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 2640 |
| 4 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 3640 |
| 5 | | 05'23" (+00'02") | 789 / 4430 |
| 6 | | 07'09" (+01'48") | 691 / 5121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 131.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'40" | 00:11'52" |
| 3 | 05'31" | 00:17'23" |
| 4 | 05'18" | 00:22'41" |
| 5 | 06'30" | 00:29'11" |
| 5.1 | 06'41" | 00:30'00" |
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