6.1 km | 00:50:01 | 08:14/km日期: 2018-04-11 17:39 - 平均心率: 138 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 07'41" / 07'54" / 08'09" / 09'11" / 09'00" / 07'35" / 14'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'00" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+00'21") | 65 / 6065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 229.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'54" | 00:15'35" |
| 3 | 08'09" | 00:23'44" |
| 4 | 09'11" | 00:32'55" |
| 5 | 09'00" | 00:41'55" |
| 6 | 07'35" | 00:49'30" |
| 6.1 | 14'15" | 00:50'26" |
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