7.1 km | 00:39:07 | 05:29/km日期: 2018-04-10 17:59 - 地點: 竹圍，沙崙 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'55" / 05'32" / 05'12" / 05'25" / 05'27" / 05'52" / 05'37" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" | 522 / 522 |
| 2 | | 05'29" (+01'04") | 513 / 1035 |
| 3 | | 05'21" (+00'56") | 488 / 1524 |
| 4 | | 05'34" (+01'09") | 501 / 2026 |
| 5 | | 04'57" (+00'32") | 515 / 2541 |
| 6 | | 05'52" (+01'27") | 490 / 3031 |
| 7 | | 04'58" (+00'33") | 536 / 3568 |
| 8 | | 05'31" (+01'06") | 498 / 4066 |
| 9 | | 05'34" (+01'09") | 502 / 4569 |
| 10 | | 05'27" (+01'02") | 492 / 5061 |
| 11 | | 05'42" (+01'17") | 499 / 5561 |
| 12 | | 05'56" (+01'31") | 510 / 6071 |
| 13 | | 05'40" (+01'15") | 505 / 6577 |
| 14 | | 05'32" (+01'07") | 493 / 7071 |
| 15 | | 05'50" (+01'25") | 111 / 7182 |
4月累積里程 :
100.03 km 
MIZUNO WAVE RIDER 21 累積 :
408.6 kmAndroid - samsung SM-N900U 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'32" | 00:10'27" |
| 3 | 05'12" | 00:15'39" |
| 4 | 05'25" | 00:21'04" |
| 5 | 05'27" | 00:26'31" |
| 6 | 05'52" | 00:32'23" |
| 7 | 05'37" | 00:38'00" |
| 7.1 | 08'28" | 00:39'01" |
展開計圈分析
留言 
