6.1 km | 00:38:36 | 06:20/km日期: 2018-04-10 05:52 - 平均心率: 171 - 卡路里: 328 Cal - 總步數: 7476 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'16" / 06'07" / 06'15" / 06'41" / 05'12" / 06'07" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'14" (+02'05") | 1005 / 1005 | 185 / 74 |
| 2 | | 06'06" (+00'57") | 1002 / 2007 | 194 / 84 |
| 3 | | 06'14" (+01'05") | 1000 / 3008 | 193 / 82 |
| 4 | | 06'50" (+01'41") | 1002 / 4010 | 194 / 75 |
| 5 | | 05'09" | 1003 / 5013 | 204 / 94 |
| 6 | | 06'07" (+00'58") | 1006 / 6020 | 195 / 83 |
| 7 | | 08'33" (+03'24") | 87 / 6108 | 181 / 64 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 306.64 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'07" | 00:13'23" |
| 3 | 06'15" | 00:19'38" |
| 4 | 06'41" | 00:26'19" |
| 5 | 05'12" | 00:31'31" |
| 6 | 06'07" | 00:37'38" |
| 6.1 | 11'01" | 00:38'36" |
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