Ki 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Ki 香港
ID 312855

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6.0 km | 00:33:59 | 05:38/km

日期: 2018-04-13 21:53 - 地點: 運動場 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84%

Pace: 05'55" / 05'46" / 05'42" / 05'40" / 05'12" / 05'11" / 18'53" /

Basic Run

4月累積里程 : 186.37 km

Hoka one one Tracer 累積 : 1167.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Celio Cheong 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'46"	00:11'41"
3	05'42"	00:17'23"
4	05'40"	00:23'03"
5	05'12"	00:28'15"
6	05'11"	00:33'26"
6.0	19'35"	00:34'00"

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朋友動態

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2.1 km | 00:46:02 | 21:40/km

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Inna Chang 上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

randallkwo 上傳了新日誌

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