Yeh Chiajen 2018/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

Yeh Chiajen 台中
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12.1 km | 02:22:04 | 11:45/km

日期: 2018-04-13 02:46 - 總爬升: 212 m - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 08'08" / 09'36" / 09'17" / 08'50" / 09'38" / 06'55" / 10'06" / 11'34" / 17'55" / 13'12" / 09'55" / 14'50" / 135'00" /

台中

Yeh Chiajen

·

基本訓練

4月累積里程 : 36.94 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 林士程和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	09'36"	00:17'44"
3	09'17"	00:27'01"
4	08'50"	00:35'51"
5	09'38"	00:45'29"
6	06'55"	00:52'24"
7	10'06"	01:02'30"
8	11'34"	01:14'04"
9	17'55"	01:31'59"
10	13'12"	01:45'11"
11	09'55"	01:55'06"
12	14'50"	02:09'56"
12.1	142'21"	02:22'05"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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