星星兒 2014/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

星星兒苗栗
ID 27563

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15.1 km | 01:56:27 | 07:42/km

日期: 2014-01-30 14:43 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 43%

Pace: 06'56" / 07'49" / 07'17" / 07'34" / 07'11" / 07'38" / 07'27" / 07'54" / 08'37" / 07'18" / 07'17" / 08'09" / 07'56" / 08'55" / 07'38" / 08'01" /

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1月累積里程 : 136.24 km

Android - Sony Ericsson LT26w 上傳 | 10 years ago

chicken999, Juis 和其他 41 人說推

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觀看另 7 則留言

星星兒 to，yiwei：謝謝你！你也身體健康，新年快樂唷！

2014-01-31 02:07 ·

1 個人推

SHENG 果真陽光！^^

2014-02-10 13:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	07'49"	00:14'45"
3	07'17"	00:22'02"
4	07'34"	00:29'36"
5	07'11"	00:36'47"
6	07'38"	00:44'25"
7	07'27"	00:51'52"
8	07'54"	00:59'46"
9	08'37"	01:08'23"
10	07'18"	01:15'41"
11	07'17"	01:22'58"
12	08'09"	01:31'07"
13	07'56"	01:39'03"
14	08'55"	01:47'58"
15	07'38"	01:55'36"
15.1	07'58"	01:56'27"

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