8.0 km | 00:40:39 | 05:04/km日期: 2018-04-11 19:25 - 平均心率: 168 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'07" / 05'08" / 05'08" / 05'12" / 05'14" / 05'07" / 05'07" / 04'34" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'13" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
118.20 km 
mizuno wave emperor 2 累積 :
556.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'08" | 00:10'15" |
| 3 | 05'08" | 00:15'23" |
| 4 | 05'12" | 00:20'35" |
| 5 | 05'14" | 00:25'49" |
| 6 | 05'07" | 00:30'56" |
| 7 | 05'07" | 00:36'03" |
| 8 | 04'34" | 00:40'37" |
| 8.0 | 02'35" | 00:40'39" |
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