syf-1 2014/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

syf-1 新北市
ID 36264

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4.5 km | 00:28:27 | 06:19/km

日期: 2014-01-31 14:31 - 地點: 牡丹國小-雙溪國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 06'22" / 05'36" / 05'38" / 05'48" / 10'04" /

新年第一天，回鄉母校懷舊之旅。

1月累積里程 : 134.71 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

曾少均說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'36"	00:11'58"
3	05'38"	00:17'36"
4	05'48"	00:23'24"
4.5	10'04"	00:28'27"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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