6.1 km | 00:35:39 | 05:49/km日期: 2018-04-14 08:07 - 平均心率: 157 - 卡路里: 581 Cal - 總步數: 5925 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'16" / 05'47" / 05'45" / 05'41" / 05'33" / 05'46" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'46") | 1006 / 1006 | 162 / 97 |
| 2 | | 05'44" (+00'12") | 1002 / 2009 | 166 / 104 |
| 3 | | 05'45" (+00'13") | 1008 / 3018 | 166 / 104 |
| 4 | | 05'39" (+00'07") | 1005 / 4023 | 167 / 105 |
| 5 | | 05'32" | 1005 / 5029 | 168 / 107 |
| 6 | | 05'44" (+00'12") | 1007 / 6036 | 166 / 104 |
| 7 | | 05'39" (+00'07") | 123 / 6160 | 165 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 371.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'47" | 00:12'03" |
| 3 | 05'45" | 00:17'48" |
| 4 | 05'41" | 00:23'29" |
| 5 | 05'33" | 00:29'02" |
| 6 | 05'46" | 00:34'48" |
| 6.1 | 06'52" | 00:35'39" |
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