5.1 km | 01:41:02 | 19:38/km日期: 2018-04-13 18:29 - 平均心率: 86 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 19'23" / 12'12" / 21'18" / 27'15" / 17'48" / 21'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'32" (+03'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'17" (+07'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'14" (+13'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'48" (+03'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'11" (+07'09") | 146 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 300.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'23" | 00:19'23" |
| 2 | 12'12" | 00:31'35" |
| 3 | 21'18" | 00:52'53" |
| 4 | 27'15" | 01:20'08" |
| 5 | 17'48" | 01:37'56" |
| 5.1 | 21'11" | 01:41'02" |
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