5.0 km | 00:23:48 | 04:45/km日期: 2018-04-04 17:01 - 平均心率: 175 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 04'39" / 04'38" / 04'42" / 04'53" / 04'54" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'53" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 15.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'39" | 00:04'39" |
| 2 | 04'38" | 00:09'17" |
| 3 | 04'42" | 00:13'59" |
| 4 | 04'53" | 00:18'52" |
| 5 | 04'54" | 00:23'46" |
| 5.0 | 04'15" | 00:23'48" |
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