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10.0 km | 00:44:48 | 04:28/km 日期: 2018-04-08 08:40 - 平均心率: 163 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(15) Pace: 05'19" / 04'36" / 04'22" / 04'37" / 04'14" / 04'23" / 04'21" / 04'16" / 04'22" / 04'17" / 01'40" /
這回腳又癢了,所以開箱了一雙新鞋跑跑看,光從拿在手上的感覺,簡直輕到一個不行,這歸功於Flyknit材質的加持,穿上後整個腳完全的包覆著,但是有個小缺點不得不提一下,在楦頭處感到有點窄,建議腳癢的人務必要到實體店面試一下,廢話不多說立馬跑一下;這次試跑里程為10K,頭5K當作暖身及磨合,一方面也擔心楦頭過窄造成磨腳及其他的不適應等等問題發生,在過了一半的里程後,稍將速度提高,隨即感受到路感紮實的呈現(僅較虎走軟一點),在鞋面輕量化的提昇,馬力重量比發揮了最大效益,尤如增加了2匹小海馬的馬力,動力隨傳隨到,唯一美中不足之處,就是抓地力無法負荷2匹小海馬的馬力提升,動力到了腳上,卻像輪胎原地空轉後才衝出去;里程到達2/3後,畢竟我是肉作的,在上下坡地型的摧殘下,呈現了走鍾的跑姿,不過也突然感受到後腳跟的吸震性,還不錯,讓腳得以休息,同時也吸收了下坡的衝擊感,人也在即將放完電下,完成了10K!(阿母ㄚ,我到轉拉)
4月累積里程 : 113.14 km NIKE Air Zoom Mariah Flyknit Racer 累積 : 10.0 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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