ThomasLaw 2014/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

ThomasLaw 新界
ID 12062

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7.1 km | 00:43:38 | 06:09/km

日期: 2014-01-29 12:50 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 37%

Pace: 06'03" / 05'42" / 06'01" / 06'03" / 06'23" / 06'19" / 06'43" / 04'39" /

1月累積里程 : 136.28 km

MIZUNO WAVE AMULET 3 累積 : 494.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), NamLi 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'42"	00:11'45"
3	06'01"	00:17'46"
4	06'03"	00:23'49"
5	06'23"	00:30'12"
6	06'19"	00:36'31"
7	06'43"	00:43'14"
7.1	04'36"	00:43'38"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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