8.0 km | 00:44:45 | 05:34/km日期: 2018-04-18 17:31 - 地點: 外環道 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8236 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'53" / 05'43" / 05'41" / 05'36" / 05'40" / 05'27" / 05'28" / 05'08" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'44") | 1006 / 1006 | 177 / 96 |
| 2 | | 05'40" (+00'34") | 1006 / 2012 | 183 / 95 |
| 3 | | 05'41" (+00'35") | 1006 / 3019 | 182 / 96 |
| 4 | | 05'33" (+00'27") | 1006 / 4026 | 183 / 98 |
| 5 | | 05'36" (+00'30") | 1009 / 5036 | 184 / 96 |
| 6 | | 05'23" (+00'17") | 1001 / 6037 | 186 / 99 |
| 7 | | 05'28" (+00'22") | 1008 / 7046 | 187 / 97 |
| 8 | | 05'06" | 1003 / 8049 | 187 / 104 |
4月累積里程 :
103.23 km 
ㄚ拖 三代（小藍號） 累積 :
2144.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'43" | 00:11'36" |
| 3 | 05'41" | 00:17'17" |
| 4 | 05'36" | 00:22'53" |
| 5 | 05'40" | 00:28'33" |
| 6 | 05'27" | 00:34'00" |
| 7 | 05'28" | 00:39'28" |
| 8 | 05'08" | 00:44'36" |
| 8.0 | 06'47" | 00:44'45" |
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