8.0 km | 00:44:58 | 05:36/km日期: 2018-04-19 17:42 - 地點: 外環道 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 8346 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'54" / 05'47" / 05'35" / 05'34" / 05'37" / 05'27" / 05'29" / 05'24" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'30") | 1004 / 1004 | 178 / 95 |
| 2 | | 05'43" (+00'21") | 1009 / 2013 | 184 / 94 |
| 3 | | 05'32" (+00'10") | 1007 / 3021 | 184 / 97 |
| 4 | | 05'34" (+00'12") | 1006 / 4027 | 186 / 96 |
| 5 | | 05'34" (+00'12") | 1007 / 5035 | 186 / 96 |
| 6 | | 05'25" (+00'03") | 1004 / 6039 | 188 / 97 |
| 7 | | 05'26" (+00'04") | 1007 / 7047 | 188 / 97 |
| 8 | | 05'22" | 1003 / 8051 | 188 / 98 |
4月累積里程 :
103.23 km 
ㄚ拖 三代（小藍號） 累積 :
2144.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'47" | 00:11'41" |
| 3 | 05'35" | 00:17'16" |
| 4 | 05'34" | 00:22'50" |
| 5 | 05'37" | 00:28'27" |
| 6 | 05'27" | 00:33'54" |
| 7 | 05'29" | 00:39'23" |
| 8 | 05'24" | 00:44'47" |
| 8.0 | 07'56" | 00:44'58" |
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