10.4 km | 01:04:51 | 06:13/km日期: 2018-04-20 12:05 - 平均心率: 160 - 卡路里: 657 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'03" / 06'04" / 06'00" / 06'13" / 06'13" / 06'19" / 06'21" / 06'18" / 06'25" / 06'25" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'25" (+00'26") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'54" | 424 / 10424 |
台北市John Chen
轉貼：安柏去跑步 Amber Run a Run的『佛系跑者』
下面是網友回覆…
有這種事情……！？ 有啊，就是我 🤣 🤣 🤣倒數總一
真貼切呢～不過還是要練一下，不然會被回收.
光想不練，緣份永遠不會來！努力勤練，緣份也可能不會來！ 😂
認同，總一（總是一個人跑步，隨心所欲真的很好）。
過得去就上凸台，過不去就上手術台 😂
不比賽，也能成為總一 😂！
真的是佛系跑者惹
成為腫一比較簡單
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夥伴們午安，
跑、跑、跑、…
練、練、練、…
熱、熱、熱、…丫
迎戰Elle跑跑…我準備好了…
你呢？？？？
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