5.1 km | 00:25:27 | 05:00/km日期: 2018-04-20 05:46 - 平均心率: 159 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 4449 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'36" / 05'00" / 04'47" / 04'48" / 04'41" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'56") | 1008 / 1008 | 170 / 104 |
| 2 | | 05'02" (+00'21") | 1008 / 2017 | 174 / 113 |
| 3 | | 04'45" (+00'04") | 1006 / 3023 | 177 / 118 |
| 4 | | 04'44" (+00'03") | 1002 / 4025 | 177 / 118 |
| 5 | | 04'41" | 1002 / 5028 | 176 / 120 |
| 6 | | 05'12" (+00'31") | 89 / 5117 | 160 / 119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 127.76 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'00" | 00:10'36" |
| 3 | 04'47" | 00:15'23" |
| 4 | 04'48" | 00:20'11" |
| 5 | 04'41" | 00:24'52" |
| 5.1 | 06'08" | 00:25'25" |
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