10.1 km | 00:56:25 | 05:36/km日期: 2018-04-21 15:56 - 天氣: 熱 - 平均心率: 155 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 10956 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'32" / 05'19" / 05'18" / 05'14" / 05'16" / 05'37" / 05'16" / 05'15" / 05'48" / 06'50" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+00'20") | 1009 / 1009 | 185 / 97 |
| 2 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 2009 | 187 / 101 |
| 3 | | 05'18" (+00'06") | 1007 / 3017 | 189 / 99 |
| 4 | | 05'12" | 1005 / 4023 | 190 / 100 |
| 5 | | 05'13" (+00'01") | 1006 / 5029 | 191 / 100 |
| 6 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 6029 | 191 / 93 |
| 7 | | 05'17" (+00'05") | 1005 / 7035 | 192 / 98 |
| 8 | | 05'13" (+00'01") | 1006 / 8041 | 192 / 99 |
| 9 | | 05'46" (+00'34") | 1004 / 9046 | 198 / 87 |
| 10 | | 06'52" (+01'40") | 1003 / 10049 | 211 / 68 |
| 11 | | 11'34" (+06'22") | 74 / 10124 | 228 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
101.40 km 
母子鱷魚 Y拖2代 累積 :
106.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'19" | 00:10'51" |
| 3 | 05'18" | 00:16'09" |
| 4 | 05'14" | 00:21'23" |
| 5 | 05'16" | 00:26'39" |
| 6 | 05'37" | 00:32'16" |
| 7 | 05'16" | 00:37'32" |
| 8 | 05'15" | 00:42'47" |
| 9 | 05'48" | 00:48'35" |
| 10 | 06'50" | 00:55'25" |
| 10.1 | 13'21" | 00:56'25" |
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