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 |  11.2 km | 01:11:23 | 06:22/km日期: 2018-04-21 05:57 - 總爬升: 101 m - 地點: 102縣道+一般道路 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 153 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11) Pace: 06'37" / 06'07" / 06'10" / 06'18" / 06'14" / 06'23" / 06'22" / 06'32" / 06'40" / 06'35" / 06'04" / 06'19" / 週間都沒跑到，一早先來個11K，晚上看有沒有時間體力再加碼.........
4月累積里程 : 209.63 km  saucony VIRRATA 2 累積 : 681.2 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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