劉階衛 2018/04/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉階衛桃園
ID 354792

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5.1 km | 00:27:45 | 05:29/km

日期: 2018-04-18 00:44 - 地點: 中壢區仁德里 - 天氣: 晴 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 05'57" / 05'33" / 05'13" / 05'17" / 05'14" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'52"

(05'52")

05'55" (+00'41")

991 / 991

2

05'33"

(11'25")

05'30" (+00'16")

1006 / 1997

3

05'18"

(16'43")

05'14"

1012 / 3010

4

05'17"

(22'00")

05'15" (+00'01")

1004 / 4014

5

05'14"

(27'14")

05'16" (+00'02")

992 / 5006

6

00'19"

(27'33")

05'19" (+00'05")

59 / 5065

4月累積里程 : 42.00 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

劉心蘋, 林士程和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'33"	00:11'30"
3	05'13"	00:16'43"
4	05'17"	00:22'00"
5	05'14"	00:27'14"
5.1	05'16"	00:27'33"

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