5.1 km | 00:22:28 | 04:23/km日期: 2018-04-26 19:01 - 平均心率: 162 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 3959 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'54" / 04'31" / 04'16" / 04'04" / 04'10" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'50") | 1001 / 1001 | 175 / 116 |
| 2 | | 04'32" (+00'29") | 1003 / 2005 | 183 / 120 |
| 3 | | 04'16" (+00'13") | 1005 / 3011 | 186 / 125 |
| 4 | | 04'03" | 1002 / 4013 | 175 / 140 |
| 5 | | 04'09" (+00'06") | 1000 / 5014 | 165 / 145 |
| 6 | | 03'54" | 119 / 5133 | 126 / 202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 144.64 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'31" | 00:09'25" |
| 3 | 04'16" | 00:13'41" |
| 4 | 04'04" | 00:17'45" |
| 5 | 04'10" | 00:21'55" |
| 5.1 | 04'36" | 00:22'28" |
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