安東尼 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

安東尼台中
ID 298575

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8.5 km | 00:56:48 | 06:40/km

日期: 2018-04-28 08:12 - 總爬升: 236 m - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'29" / 08'10" / 07'45" / 06'40" / 06'34" / 05'55" / 06'13" / 06'04" / 05'42" /

基本訓練

4月累積里程 : 116.66 km

美津濃 rider19 累積 : 1762.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

張承睿說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	08'10"	00:14'39"
3	07'45"	00:22'24"
4	06'40"	00:29'04"
5	06'34"	00:35'38"
6	05'55"	00:41'33"
7	06'13"	00:47'46"
8	06'04"	00:53'50"
8.5	05'44"	00:56'48"

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