許福崇 2018/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

許福崇桃園
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3.5 km | 01:09:57 | 19:45/km

日期: 2018-04-28 14:50 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 23'41" / 26'37" / 11'01" / 15'59" /

基本訓練

4月累積里程 : 408.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

David Weng 翁明才和 Liang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	23'41"	00:23'41"
2	26'37"	00:50'18"
3	11'01"	01:01'19"
3.5	16'00"	01:09'57"

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朋友動態

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