4.7 km | 00:34:44 | 07:18/km日期: 2018-04-25 16:41 - 平均心率: 110 - 卡路里: 233 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 10'31" / 14'30" / 07'17" / 11'11" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 754 / 1754 |
| 3 | | 07'31" (+00'57") | 7 / 1761 |
| 4 | | 07'59" (+01'25") | 1000 / 2761 |
| 5 | | 07'06" (+00'32") | 1000 / 3761 |
| 6 | | 06'41" (+00'07") | 986 / 4748 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 376.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'31" | 00:10'31" |
| 2 | 14'30" | 00:25'01" |
| 3 | 07'17" | 00:32'18" |
| 4 | 11'11" | 00:43'29" |
| 4.7 | 06'46" | 00:48'33" |
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