9.1 km | 04:55:58 | 32:40/km日期: 2018-04-22 07:05 - 平均心率: 113 - 卡路里: 1743 Cal - 總步數: 11741 - 平均步頻: 39 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(49)
Pace: 70'04" / 16'45" / 23'34" / 25'27" / 11'47" / 33'25" / 33'14" / 21'58" / 57'41" / 34'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01:10'02" (+58'22") | 1000 / 1000 | 18 / 79 |
| 2 | | 16'44" (+05'04") | 1000 / 2000 | 81 / 73 |
| 3 | | 23'32" (+11'52") | 1001 / 3001 | 61 / 68 |
| 4 | | 25'21" (+13'41") | 1007 / 4009 | 55 / 71 |
| 5 | | 11'40" | 1000 / 5009 | 107 / 79 |
| 6 | | 33'57" (+22'17") | 1004 / 6013 | 33 / 88 |
| 7 | | 32'28" (+20'48") | 1007 / 7021 | 38 / 80 |
| 8 | | 21'53" (+10'13") | 1002 / 8023 | 59 / 76 |
| 9 | | 57'41" (+46'01") | 1000 / 9023 | 20 / 85 |
| 10 | | 31'31" (+19'51") | 59 / 9083 | 57 / 54 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.96 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 70'04" | 01:10'04" |
| 2 | 16'45" | 01:26'49" |
| 3 | 23'34" | 01:50'23" |
| 4 | 25'27" | 02:15'50" |
| 5 | 11'47" | 02:27'37" |
| 6 | 33'25" | 03:01'02" |
| 7 | 33'14" | 03:34'16" |
| 8 | 21'58" | 03:56'14" |
| 9 | 57'41" | 04:53'55" |
| 9.1 | 34'37" | 04:55'58" |
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