6.8 km | 00:43:02 | 06:21/km日期: 2018-04-30 16:48 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 335 Cal - 總步數: 6194 - 平均步頻: 143 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 09'44" / 06'08" / 06'12" / 05'41" / 05'50" / 05'31" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'39" (+04'11") | 1006 / 1006 | 87 / 118 |
| 2 | | 06'07" (+00'39") | 1001 / 2008 | 153 / 106 |
| 3 | | 06'09" (+00'41") | 1005 / 3013 | 160 / 100 |
| 4 | | 05'40" (+00'12") | 1002 / 4015 | 158 / 111 |
| 5 | | 05'50" (+00'22") | 1006 / 5022 | 159 / 107 |
| 6 | | 05'28" | 1007 / 6029 | 169 / 107 |
| 7 | | 05'04" | 764 / 6794 | 161 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
263.38 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
2080.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 06'08" | 00:15'52" |
| 3 | 06'12" | 00:22'04" |
| 4 | 05'41" | 00:27'45" |
| 5 | 05'50" | 00:33'35" |
| 6 | 05'31" | 00:39'06" |
| 6.8 | 05'08" | 00:43'02" |
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