6.0 km | 00:41:13 | 06:51/km日期: 2018-04-30 07:21 - 平均心率: 128 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'21" / 07'47" / 06'45" / 06'35" / 06'23" / 06'15" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+01'06") | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 246.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'47" | 00:15'08" |
| 3 | 06'45" | 00:21'53" |
| 4 | 06'35" | 00:28'28" |
| 5 | 06'23" | 00:34'51" |
| 6 | 06'15" | 00:41'06" |
| 6.0 | 07'13" | 00:41'13" |
留言 
展開計圈分析
