8.8 km | 02:01:00 | 13:45/km日期: 2018-04-15 18:11 - 平均心率: 92 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 10'50" / 12'54" / 24'55" / 11'33" / 11'17" / 11'15" / 11'18" / 17'51" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'53" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'23" (+13'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'09" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'04" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'24" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'15" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 17'52" (+07'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'26" (+00'37") | 799 / 8799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 110.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 12'54" | 00:23'44" |
| 3 | 24'55" | 00:48'39" |
| 4 | 11'33" | 01:00'12" |
| 5 | 11'17" | 01:11'29" |
| 6 | 11'15" | 01:22'44" |
| 7 | 11'18" | 01:34'02" |
| 8 | 17'51" | 01:51'53" |
| 8.8 | 06'40" | 01:57'13" |
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