MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
古智仲
台中
ID 104624
25 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
古智仲
全馬
|
05:44:17
|
08:09/km
|
第148馬
春遊茶鄉2018「坪林馬拉松」路跑嘉年華活動
官方成績
日期
2018-04-21
成績
05:44:17
總名次
168 / 448
分組名次
11 / 34
平均速度
08:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'23")
00:32'23"
01:13'33"
10 km
(01:13'33")
00:41'10" (+08'47")
15 km
(01:54'09")
00:40'36" (+08'13")
01:14'52" (+01'19")
20 km
(02:28'25")
00:34'16" (+01'53")
25 km
(03:05'51")
00:37'26" (+05'03")
01:23'57" (+10'24")
30 km
(03:52'22")
00:46'31" (+14'08")
35 km
(04:33'39")
00:41'17" (+08'54")
01:25'23" (+11'50")
40 km
(05:17'45")
00:44'06" (+11'43")
Finish
(05:44:17)
日期:
2018-04-21 07:00
-
總爬升:
820 m
-
卡路里:
3546 Cal
-
溫度:
21°C
-
濕度:
87%
-
PM2.5:
良好(16)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'48"
(06'48")
06'45" (+00'59")
1006 / 1006
2
06'14"
(13'02")
06'12" (+00'26")
1004 / 2010
3
06'14"
(19'16")
06'10" (+00'24")
1008 / 3019
4
06'35"
(25'51")
06'36" (+00'50")
995 / 4015
5
06'42"
(32'33")
06'36" (+00'50")
1013 / 5029
展開計圈分析
6
07'28"
(40'01")
07'24" (+01'38")
1008 / 6037
7
06'53"
(46'54")
06'49" (+01'03")
1007 / 7045
8
08'47"
(55'41")
08'41" (+02'55")
1010 / 8055
9
06'47"
(01:02'28")
06'46" (+01'00")
1000 / 9055
10
11'57"
(01:14'25")
11'45" (+05'59")
1016 / 10072
11
13'02"
(01:27'27")
12'54" (+07'08")
1009 / 11082
12
07'02"
(01:34'29")
06'59" (+01'13")
1005 / 12087
13
06'55"
(01:41'24")
06'51" (+01'05")
1009 / 13096
14
06'33"
(01:47'57")
06'30" (+00'44")
1005 / 14102
15
06'50"
(01:54'47")
06'47" (+01'01")
1006 / 15108
16
06'23"
(02:01'10")
06'17" (+00'31")
1014 / 16122
17
07'48"
(02:08'58")
07'45" (+01'59")
1006 / 17129
18
06'18"
(02:15'16")
06'16" (+00'30")
1004 / 18133
19
05'48"
(02:21'04")
05'46"
1004 / 19137
20
08'14"
(02:29'18")
08'08" (+02'22")
1011 / 20149
21
06'34"
(02:35'52")
06'32" (+00'46")
1003 / 21153
22
07'02"
(02:42'54")
06'58" (+01'12")
1007 / 22160
23
08'27"
(02:51'21")
08'21" (+02'35")
1010 / 23171
24
07'53"
(02:59'14")
07'48" (+02'02")
1010 / 24182
25
07'58"
(03:07'12")
07'58" (+02'12")
998 / 25180
26
09'23"
(03:16'35")
09'16" (+03'30")
1012 / 26192
27
09'05"
(03:25'40")
09'01" (+03'15")
1006 / 27199
28
09'31"
(03:35'11")
09'30" (+03'44")
1001 / 28200
29
10'02"
(03:45'13")
09'59" (+04'13")
1003 / 29204
30
08'54"
(03:54'07")
08'42" (+02'56")
1022 / 30226
31
08'43"
(04:02'50")
08'44" (+02'58")
997 / 31223
32
08'23"
(04:11'13")
08'15" (+02'29")
1015 / 32239
33
08'58"
(04:20'11")
08'53" (+03'07")
1008 / 33248
34
07'38"
(04:27'49")
07'35" (+01'49")
1004 / 34252
35
07'46"
(04:35'35")
07'44" (+01'58")
1002 / 35254
36
10'03"
(04:45'38")
09'55" (+04'09")
1012 / 36267
37
07'07"
(04:52'45")
07'04" (+01'18")
1006 / 37273
38
08'25"
(05:01'10")
08'21" (+02'35")
1007 / 38281
39
09'32"
(05:10'42")
09'27" (+03'41")
1008 / 39289
40
09'11"
(05:19'53")
09'07" (+03'21")
1006 / 40296
41
08'03"
(05:27'56")
07'59" (+02'13")
1007 / 41303
42
08'33"
(05:36'29")
08'30" (+02'44")
1004 / 42307
賽後評分:
.
給 4 星
4月累積里程 :
296.17 km
XT 上傳
| 6 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'46"
00:06'46"
2
06'14"
00:13'00"
3
06'09"
00:19'09"
4
06'37"
00:25'46"
5
06'37"
00:32'23"
6
07'23"
00:39'46"
7
06'51"
00:46'37"
8
08'41"
00:55'18"
9
06'50"
01:02'08"
10
11'25"
01:13'33"
11
12'01"
01:25'34"
12
08'22"
01:33'56"
13
06'52"
01:40'48"
14
06'29"
01:47'17"
15
06'52"
01:54'09"
16
06'01"
02:00'10"
17
08'03"
02:08'13"
18
06'14"
02:14'27"
19
05'47"
02:20'14"
20
08'11"
02:28'25"
21
06'22"
02:34'47"
22
06'38"
02:41'25"
23
08'34"
02:49'59"
24
07'24"
02:57'23"
25
08'28"
03:05'51"
26
09'14"
03:15'05"
27
08'59"
03:24'04"
28
09'02"
03:33'06"
29
10'13"
03:43'19"
30
09'03"
03:52'22"
31
08'43"
04:01'05"
32
07'35"
04:08'40"
33
09'22"
04:18'02"
34
07'30"
04:25'32"
35
08'07"
04:33'39"
36
09'22"
04:43'01"
37
07'47"
04:50'48"
38
08'00"
04:58'48"
39
09'16"
05:08'04"
40
09'41"
05:17'45"
41
07'31"
05:25'16"
42
08'52"
05:34'08"
43
08'13"
05:42'21"
43.0
-70'-59"
05:44'16"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 05:44:17 | 08:09/km | 第148馬
留言 
展開計圈分析
