11.5 km | 01:06:33 | 05:47/km日期: 2014-02-06 16:18 - 平均心率: 36 - 卡路里: 1065 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 01'49" / 05'31" / 05'27" / 05'56" / 05'53" / 06'14" / 06'39" / 06'32" / 06'20" / 06'17" / 06'28" / 07'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 88.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'49" | 00:01'49" |
| 2 | 05'31" | 00:07'20" |
| 3 | 05'27" | 00:12'47" |
| 4 | 05'56" | 00:18'43" |
| 5 | 05'53" | 00:24'36" |
| 6 | 06'14" | 00:30'50" |
| 7 | 06'39" | 00:37'29" |
| 8 | 06'32" | 00:44'01" |
| 9 | 06'20" | 00:50'21" |
| 10 | 06'17" | 00:56'38" |
| 11 | 06'28" | 01:03'06" |
| 11.5 | 07'01" | 01:06'33" |
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