7.5 km | 00:44:43 | 05:57/km日期: 2018-05-04 15:55 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'54" / 06'10" / 05'53" / 05'59" / 05'51" / 05'56" / 05'22" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 511 / 7511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
116.69 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
2203.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'10" | 00:13'04" |
| 3 | 05'53" | 00:18'57" |
| 4 | 05'59" | 00:24'56" |
| 5 | 05'51" | 00:30'47" |
| 6 | 05'56" | 00:36'43" |
| 7 | 05'22" | 00:42'05" |
| 7.5 | 05'24" | 00:44'51" |
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