林晏如 2018/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

林晏如屏東
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6.1 km | 00:56:53 | 09:22/km

日期: 2018-05-06 17:29 - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'27" / 07'24" / 07'36" / 10'15" / 11'19" / 13'09" / 14'31" /

基本訓練
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腳又痛了⋯⋯

5月累積里程 : 25.41 km

黃金大底四腳仔累積 : 2703.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

廖渠魁, 林晏如和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'27"	00:10'27"
2	07'24"	00:17'51"
3	07'36"	00:25'27"
4	10'15"	00:35'42"
5	11'19"	00:47'01"
6	13'09"	01:00'10"
6.1	14'28"	01:01'11"

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