Ziv 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

Ziv 高雄
ID 2639

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5.2 km | 00:38:47 | 07:23/km

日期: 2014-02-05 22:11 - 地點: 河堤 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 07'36" / 07'40" / 06'40" / 08'40" / 06'28" / 06'18" /

急不得，沒這麼快恢復

慢慢練。

2月累積里程 : 144.48 km

MIZUNO WAVE AERO 11 累積 : 1270.3 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Skyler, Loic Huang 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'40"	00:15'16"
3	06'40"	00:21'56"
4	08'40"	00:30'36"
5	06'28"	00:37'04"
5.2	06'18"	00:38'36"

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