Pg Ti 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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4.9 km | 00:31:57 | 06:30/km

日期: 2018-05-11 18:46 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'01" / 03'19" / 04'31" / 04'27" / 11'31" / 00'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'01"

(05'01")

04'05"

1226 / 1226

2

03'57"

(08'58")

04'20" (+00'15")

908 / 2135

3

04'25"

(13'23")

04'25" (+00'20")

999 / 3134

4

05'00"

(18'23")

04'37" (+00'32")

1081 / 4216

5

11'04"

(29'27")

11'56" (+07'51")

926 / 5143

5月累積里程 : 116.10 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 6 years ago

張同心, Siojwu Liu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	03'19"	00:08'20"
3	04'31"	00:12'51"
4	04'27"	00:17'18"
5	11'31"	00:28'49"
4.9	-7'-2"	00:29'27"

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