柏生 2014/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

柏生彰化
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28.4 km | 01:49:42 | 15.5 km/h

日期: 2014-02-11 14:23 - 總爬升: 467 m - 地點: 八卦山 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 779 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 63%

彰化

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柏生

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冷吱吱的天氣，趁空檔去騎一下，順便去看看私密景點的櫻花、桃花、梅花開了沒...應該要再幾天會更盛開。

2月累積里程 : 202.49 km

鈦合金登山車

GPX 上傳 | 10 years ago

邱基炯(jijiong), 康志嘉和其他 19 人說推

·

jijay 棒透了~!

2014-02-11 20:13 ·

白玉如(姐刷的是黑卡~~) 挖~~私密景點耶~~

2014-02-12 11:42 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.7	2.5 %
2	15.7	3.5 %
3	13.2	5.2 %
4	12.7	5.1 %
5	21.1	-3.2 %
6	28.3	-6.5 %
7	27.7	-2.2 %
8	7.0	2.5 %
9	12.0	5.2 %
10	10.9	7.1 %
11	20.3	-5.5 %
12	9.1	9.8 %
13	11.4	7.8 %
14	23.2	-2.0 %
15	23.4	-4.0 %
16	8.5	-7.5 %
17	27.3	-3.7 %
18	14.9	3.3 %
19	10.8	5.2 %
20	10.8	8.1 %
21	20.6	4.6 %
22	18.8	-5.2 %
23	35.0	-3.8 %
24	25.4	-2.1 %
25	37.1	-4.6 %
26	33.6	-5.1 %
27	24.5	-2.0 %
28	21.2	-1.0 %
28.4	11.1	0.0 %

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