5.1 km | 00:28:25 | 05:35/km日期: 2018-05-11 22:07 - 平均心率: 161 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'01" / 05'41" / 05'46" / 05'30" / 04'56" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+01'01") | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 41.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'41" | 00:11'42" |
| 3 | 05'46" | 00:17'28" |
| 4 | 05'30" | 00:22'58" |
| 5 | 04'56" | 00:27'54" |
| 5.1 | 05'53" | 00:28'25" |
留言 
