mark 2014/02/12 訓練日誌 | Marathon's World

mark 香港
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5.9 km | 00:39:43 | 06:41/km

日期: 2014-02-12 23:39 - 天氣: 凍 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 7°C - 濕度: 96%

Pace: 06'38" / 07'00" / 06'48" / 06'35" / 06'29" / 06'37" /

2月累積里程 : 86.20 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 469.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), eric 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'00"	00:13'38"
3	06'48"	00:20'26"
4	06'35"	00:27'01"
5	06'29"	00:33'30"
5.9	06'37"	00:39'43"

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成績 : 01:07:05

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