chaz 2012/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

chaz 新竹
ID 615

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6.4 km | 00:39:30 | 06:09/km

日期: 2012-02-03 07:30 - 地點: 竹東河濱公園 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 06'43" / 06'22" / 06'07" / 05'53" / 05'50" / 06'07" / 06'00" /

2月累積里程 : 344.56 km

Barefoot 累積 : 13122.6 km

GPX 上傳 | 12 years ago

輝毛腿說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'22"	00:13'05"
3	06'07"	00:19'12"
4	05'53"	00:25'05"
5	05'50"	00:30'55"
6	06'07"	00:37'02"
6.4	06'00"	00:39'30"

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