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    Winy Yang 台中
    ID 209787
    106 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Winy Yang
    11.2 km | 01:33:25 | 08:22/km
    日期: 2018-05-16 06:10 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 168
    Pace: 07'45" / 07'33" / 09'32" / 10'12" / 07'44" / 10'25" / 06'11" / 06'44" / 07'45" / 08'16" / 10'09" / 07'46" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'44"  (07'44")
    		07'44" (+01'33")1000 / 1000
    2
    07'33"  (15'17")
    		07'33" (+01'22")1000 / 2000
    3
    09'32"  (24'50")
    		09'32" (+03'21")1000 / 3000
    4
    10'11"  (35'01")
    		10'11" (+04'00")1000 / 4000
    5
    07'43"  (42'45")
    		07'43" (+01'32")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    10'25"  (53'10")
    		10'25" (+04'14")1000 / 6000
    7
    06'11"  (59'21")
    		06'11"1000 / 7000
    8
    06'44"  (01:06'05")
    		06'44" (+00'33")1000 / 8000
    9
    07'45"  (01:13'50")
    		07'45" (+01'34")1000 / 9000
    10
    08'16"  (01:22'07")
    		08'16" (+02'05")1000 / 10000
    11
    10'08"  (01:32'15")
    		10'08" (+03'57")1000 / 11000
    12
    01'10"  (01:33'25")
    		07'56" (+01'45")146 / 11146
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    部落草原馬拉松

    5月累積里程 : 230.14 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    譚玉麟, 黃國彰 和其他 9 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'45"00:07'45"
    207'33"00:15'18"
    309'32"00:24'50"
    410'12"00:35'02"
    507'44"00:42'46"
    610'25"00:53'11"
    706'11"00:59'22"
    806'44"01:06'06"
    907'45"01:13'51"
    1008'16"01:22'07"
    1110'09"01:32'16"
    11.107'56"01:33'26"

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