☕陳松禮 2018/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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9.2 km | 00:53:42 | 05:50/km

日期: 2018-05-18 19:57 - 地點: 體育場 - 卡路里: 563 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'36" / 05'48" / 05'48" / 05'45" / 05'27" / 05'39" / 05'45" / 05'51" / 06'00" / 05'23" /

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5月累積里程 : 161.92 km

母子鱷魚綠色阿拖累積 : 1315.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

畯（準仔）, 楊新長和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'48"	00:12'24"
3	05'48"	00:18'12"
4	05'45"	00:23'57"
5	05'27"	00:29'24"
6	05'39"	00:35'03"
7	05'45"	00:40'48"
8	05'51"	00:46'39"
9	06'00"	00:52'39"
9.2	05'22"	00:53'42"

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