7.0 km | 00:52:49 | 07:32/km日期: 2018-05-17 21:04 - 平均心率: 141 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 9262 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'57" / 07'30" / 07'40" / 07'51" / 07'31" / 07'00" / 07'36" / 122'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'02") | 1002 / 1002 | 177 / 81 |
| 2 | | 07'29" (+00'34") | 1001 / 2003 | 168 / 79 |
| 3 | | 07'38" (+00'43") | 1004 / 3007 | 168 / 77 |
| 4 | | 07'57" (+01'02") | 1002 / 4010 | 159 / 78 |
| 5 | | 07'39" (+00'44") | 1004 / 5015 | 177 / 73 |
| 6 | | 06'55" | 1008 / 6023 | 175 / 82 |
| 7 | | 07'54" (+00'59") | 1006 / 7029 | 201 / 62 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 07'30" | 00:14'27" |
| 3 | 07'40" | 00:22'07" |
| 4 | 07'51" | 00:29'58" |
| 5 | 07'31" | 00:37'29" |
| 6 | 07'00" | 00:44'29" |
| 7 | 07'36" | 00:52'05" |
| 7.0 | 114'34" | 00:52'49" |
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