10.0 km | 01:27:30 | 08:43/km日期: 2018-05-12 09:02 - 平均心率: 173 - 卡路里: 774 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'12" / 06'59" / 07'49" / 08'45" / 08'49" / 09'19" / 09'47" / 08'32" / 08'57" / 09'11" / 95'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+01'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" (+02'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'18" (+03'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'47" (+03'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+02'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'56" (+02'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'11" (+02'58") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 01:35'32" (+29'19") | 32 / 10032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 10.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'59" | 00:13'11" |
| 3 | 07'49" | 00:21'00" |
| 4 | 08'45" | 00:29'45" |
| 5 | 08'49" | 00:38'34" |
| 6 | 09'19" | 00:47'53" |
| 7 | 09'47" | 00:57'40" |
| 8 | 08'32" | 01:06'12" |
| 9 | 08'57" | 01:15'09" |
| 10 | 09'11" | 01:24'20" |
| 10.0 | 95'32" | 01:27'29" |
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