9.1 km | 01:11:26 | 07:50/km日期: 2018-05-17 17:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 542 Cal
Pace: 07'03" / 05'52" / 05'30" / 06'17" / 12'08" / 12'04" / 11'18" / 09'53" / 08'25" / 07'44" / 38'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
128.47 km 
Mizuno Wave Rider 20 累積 :
1241.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'52" | 00:12'55" |
| 3 | 05'30" | 00:18'25" |
| 4 | 06'17" | 00:24'42" |
| 5 | 12'08" | 00:36'50" |
| 6 | 12'04" | 00:48'54" |
| 7 | 11'18" | 01:00'12" |
| 8 | 09'53" | 01:10'05" |
| 9 | 08'25" | 01:18'30" |
| 10 | 07'44" | 01:26'14" |
| 9.1 | -5'-5" | 01:30'44" |
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